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素食与良好的生活习惯

2018-11-24 淮海健康网 来源:未知 >> 返回首页
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关键词:素食与良好的生活习惯

  一、食肉的危害

  猎食动物的肠仅身体的3倍长,草食动物的肠却是身体的11倍,人类也是如此;肠子长的动物其实不适合肉食,长时间让累积毒素、腐败的肉存在肠子里年轻时身体抵抗力好,可能不会对身体产生太大影响,但是老了却可能出现一堆无法医治的病,那是多么痛苦啊!

  注:本人打小从农村长大,深知农村的养殖业情况,由于近几年气候变暖,加上人类对地球的污染,气候环境越来越差,所以养殖的动物经常得一些从来没有的疾病,就拿猪来说吧,从幼子到出栏就需要打很多药物。拒了解:被运到城里猪之中80%都是病猪,都被大都市的人吃了,其他动物亦是如此。

  无疾而终是多少人一直所希望的!但是真正又能有几人做到呢!希望大家趁着自己年轻的时候,不要太放纵自己,糟蹋自己的身体!饮酒饮食要有节制,养成良好的生活习惯!早睡早起!中午11:00-13:00和晚上23:00-凌晨1:00是身体补充气血的时候!希望各位休息好!

  二、时辰与脏器的关系

  每天有24个小时,一年12个月,属象是12个属象,12个时辰,24个节气,都是有道理的。每两个小时是一个时辰,每个时辰是每个脏器工作的时间。

  23点-1点:胆工作,属鼠,古人说胆小如鼠。胆是管脑袋的。胆生一阳如鼠小,最好不要晚于这个时间睡觉。胆小如鼠,胆是管脑袋 的,做事需要想,胆不好的人常常嘴苦,胆汁应该向下走,却向上走,造成脑子兴奋就失眠了,胆为什么热呀,肝胆相照,肝火大,胆就热,肝的反射是神经,所以叫神经衰弱。夜里面口干舌燥,晚上睡觉腿筋,为什么不白天不渴不抽筋呢,这就是有病的症状。再抽的时候看看表,是不是这个时间抽呢。西医验血为什么是早晨验呀,因为肝是夜里面工作的。

  1点-3点:肝工作,属牛,脾气不好肝火旺,是牛脾气。头疼应该把肝火降下来就不疼了。肝脏活跃腓毒,深度睡眠中才能养肝。

  3点-5点:肺工作,属虎,老虎一叫满山听得见,肺活量大。肺工作,春秋爱咳嗽的时候都是这个时间咳嗽,晚上睡觉前吃盘生的白 萝卜,治疗咳嗽。深度睡眠中。

  5点-7点:大肠工作,属兔,兔子吃草,老祖宗告诉我们应该多吃青菜类,多吃杂粮类。大肠气盛,喝水,培养此时排便的习惯。

  7点-9点:胃工作,属龙,龙是蠕动着走呀,胃也是蠕动,所以人必须吃早饭。胃分泌胃酸等待食物,要吃皇帝的早餐。

  9点-11点:脾工作,属蛇,蛇是蠕动着走,脾胃必须蠕动运化,喝水,消化和吸收的时间。

  11点-13点:心工作,属马,马跑得快,是血流量大,心脏有劲。身体阳阴转换开始,闭目小憩一会儿。

  13点-15点:小肠工作,属羊,吸收营养的。吃草长大的。小肠需要营养 ,吃大臣的午餐。

  15点-17点:膀胱工作,属猴,猴上蹿下跳,膀胱是储存尿的。体内猴子上串下跳,多喝水多吃水果。

  17点-19点:肾工作,属鸡,鸡吃石沙补钙强肾,晚饭黑豆粥补肾。

  19点-21点:心胞经工作,属狗,狗是护主人的,心胞是保护心脏的。狗护主保护心脏,娱乐愉悦活动。

  21点-23点:三交经工作,属猪,该睡觉了。三交经是胸腔跟腹腔的联系,糖尿病多是这个毛病。气运三焦通顺,心平气和准备休息啦。

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(责任编辑:小豪)

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